허리통증·다리저림,비수술 치료는 어떻게 할까요
노원 중계동 은행사거리에서 허리통증과 다리저림 때문에 고민하고 계신가요? "허리가 계속 아픈데… 혹시 허리디스크일까?"
허리디스크(추간판탈출증)로 허리통증이나 다리저림이 나타나면 "꼭 수술해야 하나요?" "수술하지 않고 치료할 수 있을까요?" 이런 고민을 하시는 분들이 많습니다. 하지만 허리디스크가 있다고 해서 모든 경우에 수술이 필요한 것은 아닙니다. 증상과 상태에 따라 보존적 치료를 고려할 수 있습니다. 안녕하세요. 노원 중계동 은행사거리 은행나무한의원 이병노 원장입니다.
오늘은 허리디스크(추간판탈출증)로 인해 허리통증과 다리저림이 나타나는 이유와, 수술 외에 고려할 수 있는 보존적 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크(추간판탈출증)란 무엇인가요? 허리디스크는 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 추간판(디스크)이 손상되거나 내부의 수핵이 돌출되면서 주변 신경을 자극하거나 압박하는 상태를 말합니다. 이때 허리뿐만 아니라 엉치나 다리 쪽으로 통증이나 저림이 나타날 수 있습니다. 다만 영상검사에서 디스크의 돌출이나 탈출이 확인되었다고 해서 모든 분에게 동일한 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 따라서 허리디스크를 진단받았다면 MRI 등 검사 결과뿐만 아니라 현재 느끼는 통증의 정도와 다리저림, 감각 변화, 근력 상태 등을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
허리통증과 다리저림은 왜 생길까요? 허리디스크 환자에게 나타나는 허리통증과 다리저림은 여러 가지 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 대표적으로 돌출된 추간판으로 인한 신경 자극이나 압박 주변 조직의 염증과 자극 허리와 골반 주변 근육의 긴장 잘못된 자세와 생활습관 등을 생각해볼 수 있습니다.
특히 허리통증과 함께 엉치에서 다리까지 통증이나 저림이 이어진다면 신경이 자극받고 있는지 확인해보는 것이 좋습니다. 허리디스크, 꼭 수술해야 할까요? 허리디스크 진단을 받았다고 해서 모든 경우에 수술이 필요한 것은 아닙니다. 증상의 정도와 신경학적 상태에 따라 약물치료, 물리치료, 운동치료 등 다양한 보존적 치료를 고려할 수 있습니다. 한의학적 치료 역시 환자의 증상과 상태를 확인한 후 보존적 치료의 한 방법으로 고려할 수 있습니다. 중요한 것은 수술이냐 비수술이냐를 처음부터 정해놓기보다는 현재 증상의 원인과 정도를 정확하게 확인하고, 본인에게 적합한 치료 방법을 의료진과 상담하는 것입니다.
허리디스크 비수술 치료, 어떤 방법이 있을까요? 허리디스크의 치료 방법은 환자의 증상과 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 한의원에서는 다음과 같은 치료 방법을 환자의 상태에 따라 고려할 수 있습니다. 추나요법 허리와 골반 주변의 관절과 근육 상태를 확인한 후 신체의 균형과 움직임을 개선하는 데 도움을 줄 수 있도록 추나요법을 시행할 수 있습니다. 침·도침 치료 허리 주변의 긴장된 근육이나 통증이 나타나는 부위를 중심으로 침 치료 등을 시행하여 통증과 근육 긴장 완화를 도울 수 있습니다. 약침·봉침 치료 환자의 증상과 상태에 따라 약침이나 봉침 치료를 고려할 수 있으며, 통증과 염증 반응을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 한약 치료 환자의 체질과 건강 상태, 증상 등을 종합적으로 확인한 후 개인별 상태에 맞는 한약 처방을 고려할 수 있습니다. 자세 및 생활습관 관리 허리통증이 반복된다면 치료와 함께 평소 자세와 생활습관을 살펴보는 것도 중요합니다. 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 허리에 부담을 주는 생활습관이 있다면 이를 개선하고, 허리와 주변 근육을 적절하게 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
허리디스크로 다리저림이 있다면 어떻게 해야 할까요? 허리디스크로 인해 허리통증과 다리저림이 나타난다면 먼저 현재 증상의 원인과 정도를 확인하는 것이 중요합니다. 가벼운 통증이나 저림이 있다고 해서 곧바로 수술을 결정하는 것은 아니며, 증상과 신경학적 상태에 따라 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 하지만 다리의 힘이 점점 떨어지거나 감각 이상이 심해지는 경우, 보행에 어려움이 생기는 경우에는 신경학적 상태를 정확하게 확인할 필요가 있습니다. 특히 대소변 조절에 문제가 생기거나 회음부 주변의 감각 이상이 나타나는 경우 에는 응급한 평가가 필요할 수 있으므로 지체하지 말고 의료기관에서 진료를 받는 것이 중요합니다.
허리디스크, 이런 경우에는 꼭 진료를 받아보세요 다음과 같은 증상이 있다면 허리디스크의 상태와 신경학적 이상 여부를 확인하기 위해 의료기관의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 허리통증이 지속되거나 점점 심해지는 경우 허리통증과 함께 다리저림이나 다리 통증이 나타나는 경우 다리에 힘이 빠지거나 근력이 저하되는 경우 감각 이상이 점점 심해지는 경우 보행에 어려움이 생기는 경우 대소변 조절에 이상이 나타나는 경우 특히 마지막과 같은 증상은 신속한 진료가 필요할 수 있으므로 주의해야 합니다.
허리디스크에 대해 자주 묻는 질문 Q. 허리디스크가 있으면 무조건 수술해야 하나요? 아닙니다. 허리디스크 환자 모두에게 수술이 필요한 것은 아닙니다. 증상의 정도와 신경학적 상태 등에 따라 보존적 치료를 먼저 고려하는 경우도 있습니다. 다만 수술이 필요한 상태인지 여부는 개인의 증상과 검사 결과에 따라 의료진의 판단이 필요합니다. Q. 허리디스크로 다리가 저리면 한의원 치료를 받을 수 있나요? 허리디스크로 인한 허리통증과 다리저림은 증상의 원인과 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 환자의 상태를 확인한 후 추나요법, 침, 약침, 봉침, 한약 등의 한의학적 치료를 보존적 치료의 한 방법으로 고려할 수 있습니다. Q. 허리통증과 다리저림이 있으면 모두 허리디스크인가요? 그렇지는 않습니다. 허리통증과 다리저림은 허리디스크 외에도 척추관협착증이나 근육·관절 문제 등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 정확한 원인을 확인하는 것이 중요합니다. Q. 허리디스크에 추나요법을 받을 수 있나요? 추나요법은 환자의 척추와 골반, 근육 및 관절 상태 등을 확인한 후 상태에 따라 시행할 수 있습니다. 모든 허리디스크 환자에게 동일하게 적용되는 것은 아니므로 의료진의 평가를 통해 시행 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 허리디스크(추간판탈출증)로 인한 허리통증과 다리저림은 증상의 정도와 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 수술이 필요한 경우와 보존적 치료를 고려할 수 있는 경우를 구분하는 것이 중요하며 , 본인의 증상에 맞는 치료 방법을 의료진과 충분히 상담한 후 결정하는 것이 좋습니다. 노원 중계동 은행사거리에서 허리디스크, 허리통증, 다리저림으로 치료 방법을 고민하고 계시다면 현재 증상과 상태를 먼저 확인해보시기 바랍니다.
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